Varför ha napp?
Som förälder vill du ge ditt barn trygghet, närhet och en lugn start i livet. Barn föds med en stark sugreflex – det är deras sätt att få i sig mat, men också ett sätt att finna tröst och ro. En napp kan därför vara ett hjälpmedel som ger barnet trygghet, hjälpa till att somna och samtidigt ge dig som förälder en stunds andhämtning.
Rätt använd kan nappen också bidra till barnets hälsa. Forskning visar till exempel att napp kan minska risken för plötslig spädbarnsdöd (SIDS) under de första månaderna (1. Socialstyrelsen, 2. 1177 Vårdguiden). Dessutom är napp ofta enklare att vänja av än tumsugning.
Alla barn är olika – och det är helt normalt. Vissa barn tar napp direkt, andra behöver lite tid. Oavsett vilket är det viktigt att du hittar en napp som är säker, anpassad efter ditt barns ålder och gjord i ett material som känns bra för både dig och ditt barn.
Fördelar med napp
Det finns många fördelar med att använda napp:
1. Nappen tillfredsställer sugbehovet
Små barn har ett starkt sugbehov även när de inte är hungriga. Nappen hjälper barnet att komma till ro och känna trygghet.
2. Nappen lugnar och tröstar
Nappen kan hjälpa till att trösta barnet även när det inte är hungrigt, vilket kan minska stress både för barn och föräldrar. En napp kan snabbt hjälpa ett ledset barn att bli lugnt och istället känna lugn, vilket även kan göra insomningen enklare både på dagen och natten.
3. Nappen minskar risk för plötslig spädbarnsdöd (SIDS)
Flera studier visar att användning av napp vid sömn kan minska risken för plötslig spädbarnsdöd (SIDS), särskilt under de första sex månaderna. Orsaken är inte helt klarlagd, men forskare tror att nappen kan bidra till att barnet sover på ett säkrare sätt, påverka andningsmönstret samt göra barnet lättare att väcka. (1. Socialstyrelsen, 2. 1177 Vårdguiden)
4. Nappen ger föräldrar en liten paus
Barnet kan bli nöjt utan att ligga vid bröstet så andra vuxna enklare kan trösta barnet. Det ger den som ammar möjlighet till andhämtning.
Det kan vara lättare att få barnet att somna i sängen i stället för i famnen om barnet samtidigt suger på napp.
5. Napp är enklare att vänja av än tumme
Barn brukar suga oftare och längre på tumme än på napp. Därför är napp bättre för tänderna (3. Folktandvården). Nappen är lättare att fasa ut än tummen, som alltid finns till hands. En napp kan föräldrarna själva ta bort när det är dags att sluta, eller begränsa användningen till exempelvis sovtider.
Nackdelar med napp
Nackdelar med att använda napp:
Amning och napp
Forskning visar att napp inte påverkar amningen negativt när amningen väl är tryggt etablerad, dvs när barnet äter bra. Bebisar lär sig snabbt att skilja mellan nappens tröst och sugandet för att äta (2. 1177 Vårdguiden).
När barnet äter bra, går upp i vikt och kissar som det ska kan du introducera napp. Nappen kan då bli en fin kompletterande tröst och möta sugbehovet som inte är kopplat till hunger.
Tips för smidig användning
Så väljer du rätt napp
Det kan kännas svårt att välja napp till sitt barn. Det finns inget rätt eller fel – testa dig fram och välj det som ditt barn tycker om mest. Utgå från ditt barns ålder, behov och vad som känns tryggt för er. Detta kan vara bra att veta:
Säkerhet
Välj alltid en napp som uppfyller EN 1400:2013+A2:2018 och är fri från skadliga ämnen.
Åldersanpassa
Välj storlek efter barnets ålder för bästa passform och komfort.
Sugdelens form
Sugdelar kan vara symmetriska, anatomiska eller runda.
Sugdelens material
Vanligast är silikon eller naturgummi (latex).
Barnets preferenser
Barn är olika och gillar olika – ibland behöver man testa sig fram.
Här kan du läsa mer om de olika alternativen:
Säkerhet
Det är viktigt att alltid välja en napp som uppfyller europeisk standard EN 1400:2013+A2:2018. Standard EN 1400:2013+A2:2018 reglerar bl.a. nappens mekaniska säkerhet, utformning, hygien och att det finns en bruksanvisning med tydliga varningar och användarinstruktioner. 2018 gjordes ett tillägg som omfattar nappens kemiska egenskaper. (4. EN-standard)
Alla ESSKA nappar uppfyller standard EN 1400:2013+A2:2018. Nappar är fria från BPA/BPS, ftalater och andra skadliga ämnen. Alla ESSKA nappar är tillverkade med omsorg i vår nappfabrik i Lidköping, Sverige, enligt ISO 9001 och 14001.
Åldersanpassning och storlek
Nappar finns i olika storlekar anpassade till barnets ålder. Nappen ska passa bekvämt och säkert i bebisens mun. Det kan vara bra att börja med en mindre napp under de första månaderna.
I takt med att barnet blir äldre växer barnets mun och käkar. Barnets käkmuskler blir starkare och en större napp ger barnet möjlighet att använda sin starkare sugkraft. Om barnet verkar ha svårt att få grepp om nappen, eller om barnet verkar anstränga sig för att suga, kan det vara dags att byta till en större storlek då en större napp kan då ge barnet en mer naturlig och bekväm upplevelse (2. 1177 Vårdguiden).
ESSKA har nappar för 0+ månader respektive 4+ månader. ESSKA Happy Mini, ESSKA Classic Mini och ESSKA Chilla Lilla har både sugdel och sköld storleksmässigt anpassade till de allra minsta.
Sugdelens form
Nappens sugdel kan vara symmetrisk, anatomisk eller rund. Symmetriska och anatomiska sugdelar kallas även ortodontiska då de är utformade för att vara mer skonsamma mot barnets tänder, käke och gom jämfört med runda sugdelar.
Sugdelens påverkan på tänder och bettutveckling
Nappen kan påverka hur barnets tänder och bett utvecklas, främst vid frekvent användning efter tre års ålder (3. Folktandvården). Studier visar att sugdelens form spelar roll:
Sammantaget tyder forskningen på att om barnet använder napp, kan en symmetrisk eller anatomisk modell vara ett bättre val för att minska risken för bettpåverkan – särskilt om nappen används under längre tid.
Symmetrisk
Nappens sugdel kan vara symmetrisk, anatomisk eller rund. Symmetriska och anatomiska sugdelar kallas även ortodontiska då de är utformade för att vara mer skonsamma mot barnets tänder, käke och gom jämfört med runda sugdelar som ibland kallas o-ortodontiska.
Nappar i serierna ESSKA Happy, ESSKA Chilla och ESSKA Knoppa har symmetriska sugdelar.
Anatomisk
En anatomisk sugdel är utformad för att passa perfekt i barnets mun. Den är asymmetrisk med platt undersida och rundad ovansida, ofta lite sned, så den måste sättas in på rätt håll.
Nappar i serien ESSKA Classic har anatomiskt utformade sugdelar.
Rund
En klassisk, rund sugdel kallas ibland körsbärsformad och är helt rund, som en kula. Den efterliknar bröstvårtans form. Vissa spädbarn accepterar den lättare, särskilt vid amning.
Sugdelen blir dock relativt stor i barnets mun vilket kan göra att barnet får svårt att stänga munnen på ett naturligt vis. Det kan vid långvarig användning öka risken för påverkan på tand- och bettutveckling mer än ortodontiska nappar.
Alla ESSKA nappar har sugdelar utformade för att stödja barnets naturliga tand- och bettutveckling. ESSKA Classic-napparna har anatomiskt utformade sugdelar och ESSKA Happy-napparna har symmetriskt utformade sugdelar. Låt barnet välja vilken som känns bäst i munnen.
Sugdelens material
De vanligaste materialen för sugdelar är silikon och naturgummi (latex):
Silikon
Silikon tillverkas av sand (kiseldioxid) som omvandlas till en ren, mjuk och flexibel massa. Silikon är alltså inte plast, utan ett särskilt icke-poröst material baserat på grundämnet kisel. Silikon påverkas inte av värme, luft, med mera, utan är mycket hållbart, slitstarkt och har lång livslängd. Det är lätt att hålla rent då tätheten gör det fritt från porer där smuts kan fastna. Silikon är transparent och smak- och doftneutral.
Dock är silikon inte lika bittåligt som naturgummi (latex). Kontrollera alltid nappen innan användning och säkerställ att det inte finns några bitmärken.
ESSKAs sugdelar tillverkas av silikon av högsta medicinsk kvalitet, godkänt för kontakt med kroppsvävnad och kroppsvätskor. Vi formar själva sugdelarna i vår nappfabrik i Lidköping, Sverige.
Naturgummi (Latex)
Naturgummi framställs ur växtsaft (latex), oftast från gummiträdet Hevea brasiliensis (kautschukträdet). Det är ett biologiskt nedbrytbart naturmaterial med en naturligt gul ton och kan ha en gummidoft/smak. Naturgummi (latex) är mycket mjukt, flexibelt och kan sägas efterlikna bröstet i känsla.
Naturgummi (latex) är segare och tåligare än silikon mot barns vassa tänder, men ingen napp är gjord för att klara av bitande. Kontrollera alltid nappen innan användning och säkerställ att det inte finns några bitmärken.
Naturgummi (latex) är inte lika tätt som silikon och kan därför bli poröst efter en tids användande – det kan då svälla upp och/eller ändra form. Naturgummi (latex) åldras också av luft och solljus. Om du märker att sugdelen har bitmärken, ändrat form, svällt upp eller känns klibbig ska du byta ut nappen. Naturgummi (latex) kan ge allergiska reaktioner så det kan vara bra att veta om det finns (latex)allergi i släkten.
ESSKA nappar för barn 4+ månader finns med sugdel i naturgummi (latex). ESSKA använder XXX-certifierat naturgummi (latex) av högsta kvalitet från Malaysia.
Sammanfattning material
Välj silikon om du vill ha en slitstark, hygienisk och luktfri napp med lång livslängd. Välj naturgummi (latex) om du prioriterar en mjuk, naturlig känsla, miljövänligt material och är okej med mer frekventa byten och allergirisken. Kom ihåg att det finns inget rätt eller fel – välj det som passar ditt barn!
ESSKA nappar finns med sugdelar både i medicinskt silikon och naturgummi (latex). ESSKA använder medicinskt klassat silikon som vi själva formar i vår nappfabrik i Lidköping.
Jämförelse av sugdelsmaterial
|
Silikon |
Naturgummi (Latex) | |
|---|---|---|
|
Textur |
Fastare |
Mjukt, elastiskt |
|
Sterilisering |
Mycket hållbart |
Kräver försiktighet |
|
Lukt/smak |
Neutral |
Lätt gummidoft |
|
Bitfasthet |
Känsligt för vassa tänder |
Tåligare mot vassa tänder |
|
Livslängd |
Lång livslängd |
Kortare, behöver bytas ofta |
|
Allergivänlighet |
Mycket låg allergirisk |
Risk för (latex)allergi |
|
Miljöpåverkan |
Ej nedbrytbart |
Biologiskt nedbrytbart |
Sköld
Det finns många olika former på sköldar. Stora lufthål är bra så att huden håller sig torr och hudirritation undviks. Stora lufthål gör även att barnet kan andas obehindrat även om hela nappen hamnar i barnets mun (4. EN 1400-standard).
Sköldens utseende handlar mycket om tycke och smak. När barnet är litet är det främst föräldrarna som påverkar. I takt med att barnet får mer egna åsikter kan det – på gott och ont – bli väldigt roligt och viktigt att nappen har ”rätt” färg och motiv.
Kombinera storlek, sugdelens form och material, sköldmodell för att hitta det som passar just ditt barn.
ESSKAs nappserier – vad skiljer dem åt?
Alla nappar har välventilerade sköldar som håller huden torr, och den stora öppningen innebär att barnet kan andas även vid olyckor. Om ditt barn får in hela skölden i munnen ska man inte gripas av panik utan plocka ut nappen så försiktigt som möjligt. Den generösa hålbilden i skölden gör att barnet kan andas ändå. Vi har 4 olika modellserier: Happy, Classic, Chilla och Knoppa.
Happy
ESSKA Happy-nappen har symmetrisk sugdel och extra välventilerad sköld.
Skölden är designad med stora lufthål för att undvika att saliv samlas runt barnets mun, att huden blir fuktig och hudirritation uppstår. Samtidigt som skölden är snäll mot barns känsliga hud låter den barnets leende synas.
Finns som
Classic
ESSKA Classic-nappen har en anatomiskt utformad sugdel för att hela tiden sitta perfekt i barnets känsliga mun. Skölden har en modern hålbild som gör att luftgenomströmningen blir större och därför motverkar hudirritation. De mjuka rundade kanterna runt både hålen och hela skölden ger också en skön och mjuk känsla mot huden.
Finns som
Chilla
ESSKA Chilla är uppföljaren till nappen Happy. Med ny design och en mer ergonomisk känsla, men med samma symmetriska sugdel som Happy är vår ambition att skapa världens snyggaste och skönaste napp som är luftig, ligger bra mot läpparna och med rillor för bättre luftflöde kring huden.
Finns som
ESSKAs nappar
Vi på ESSKA vet att något så viktigt som en napp måste tillverkas med största omsorg. Våra nappar är framtagna för att tillfredsställa barns naturliga sugbehov, att ge barn trygghet – och föräldrar lugn. Våra nappar uppfyller de allra högsta kvalitetskraven och tar hänsyn till naturlig tand- och bettutveckling.
Säkerhet & certifiering
Alla ESSKA nappar är tillverkade i vår nappfabrik i Lidköping, Sverige, enligt ISO 9001 och 14001. Alla ESSKA nappar är fria från BPA/BPS, ftalater och andra skadliga ämnen. Alla ESSKA nappar och uppfyller standard EN 1400:2013+A2:2018.
Åldersanpassa
Barn är olika och gillar olika. För att alla barn (och föräldrar) ska hitta något som passar har ESSKA flera olika nappserier, med olika utformade sköldar samt form och material på sugdelen.
ESSKAs nappar finns i olika storlekar som är anpassade efter barnets ålder.
Alla ESSKA napp-sköldar är snälla mot barns känsliga hud: De har rundade, mjuka kanter och stora lufthål för att undvika att saliv samlas runt barnets mun, att huden blir fuktig och hudirritation uppstår. De stora lufthålen gör även att barnet kan andas tryggt även om hela nappen hamnar i munnen.
Alla ESSKA napp-sköldar är lätt bågformade för att vara anpassade till barns ansikte så nappen ska vara så bekväm som möjligt. Skölden är mindre välvd för små bebisar och mer välvd för de lite äldre för att följa ansiktets utveckling.
Alla ESSKA napp-sugdelar, både de symmetriskt och de anatomiskt utformade, ligger fint i munnen och gör, till skillnad från en rund sugdel, att munnen kan stängas på ett naturligt vis vilket minskar risken att påverka tänderna. ESSKA nappar finns med sugdel i två olika material: Silikon och naturgummi (latex). Vi använder medicinskt klassat silikon som vi själva formar i vår nappfabrik i Lidköping.
Att tänka på så ditt barn säkert
och hygieniskt ska kunna njuta av sin napp:
För er säkerhet – följ standarder
Det är viktigt att alltid välja en napp som uppfyller europeisk standard EN 1400:2013+A2:2018.
Alla ESSKA nappar och uppfyller standard EN 1400:2013+A2:2018. Alla ESSKA nappar är fria från BPA/BPS, ftalater och andra skadliga ämnen. Alla ESSKA nappar är tillverkade i vår nappfabrik i Lidköping, Sverige, enligt ISO 9001 och 14001.
Rengöring
Det är viktigt att hålla nappen ren så att den förblir trygg att använda. Du kan läsa om hur du tar hand om nappen i våra skötselråd.
Kontroll
Kontrollera nappen innan varje användning. Det är ett enkelt sätt att hålla ditt barn tryggt. Titta efter förändringar i sugdelens färg eller material. Dra i sugdelen åt olika håll och titta efter sprickor eller slitningar. Kasta nappen så fort den visar tecken på skada eller slitage.
Byt napp ofta!
Byt napp regelbundet – minst varannan månad. Byt napp direkt om den är skadad. (2. 1177, 4. EN-standard)
För ditt barns säkerhet
Sugdelens form
Sugdelar kan vara symmetriska, anatomiska eller runda.
Sugdelens material
Vanligast är silikon eller naturgummi (latex).
Gör så här för att minska risken att barnet får besvär med tänderna eller talet:
Att vänja av napp
Nappen får stor betydelse för många barn. Den ger tröst och underlättar att somna in. Att sluta med napp är ett stort steg för många barn. Här är några tips:
Gör en plan tillsammans med barnet
Låt barnet vara med i planeringen när det börjar bli dags att sluta med nappen. Det är lättare att sluta med något om man själv är med på det.
Bestäm dag – eller mål
Bestäm tillsammans med barnet en dag då hen ska sluta med nappen. Välj en dag under en period med bra förutsättningar för att barnet ska lyckas. Exempelvis en period utan större händelse eller andra förändringar och barnet tycker själv att det är dags att sluta med nappen, t.ex. ”när jag fyller tre och blir stor”. Prata mycket med barnet så att hen kan förbereda sig inför dagen.
Ett tips är att ge barnet ett mål eller en anledning att sluta med nappen. Till exempel att ge “vidare” nappen någon de ser upp till, till exempel Tomten eller Påskharen.
Trappa ner gradvis – först dag, sedan natt
Ta det steg för steg genom att först sluta med nappen dagtid och behåll nappen på natten. Om det är för stort steg att ta bort nappen helt dagtid, är ett alternativ att barnet bara får ha nappen när det sitter i vagnen/bilen, eller när hen ska vila.
Se till att inga nappar finns framme och var extra snabb med att erbjuda kramar när nappen saknas.
Beröm barnet och gör det positivt
Gör det till en positiv upplevelse och fira barnets framgångar. Var beredd på att stötta och trösta barnet. En del barn är ledsna länge. Försök få barnet att känna sig stolt och stor för att hen klarar sig utan nappen.
Om det inte lyckas, prova igen senare.
Det är svårt att ändra sina vanor. Se till att barnet inte känner det som ett misslyckande om hen inte klarar av att sluta som planerat, det är helt normalt att behöva flera försök. Planera i stället för ett nytt försök.
Alla barn slutar förr eller senare – följ barnets takt (2. 1177 Vårdguiden, 3. Folktandvården).
Barnets preferenser
Barn är olika och gillar olika – ibland behöver man testa sig fram.
Vanliga frågor
Tillslut…
En napp kan verka liten – men för ditt barn kan den betyda mycket. Genom att välja rätt napp och använda den med omtanke får du ett hjälpmedel som blir en källa till trygghet och lugn och stöttar både barnet och dig som förälder.
Källförteckning
1. Socialstyrelsen (2019). Plötslig spädbarnsdöd – råd till föräldrar. Tillgänglig på: https://www.socialstyrelsen.se/globalassets/sharepoint-dokument/artikelkatalog/ovrigt/2019-11-6500.pdf
2. 1177 Vårdguiden (2023). Napp. Tillgänglig på: https://www.1177.se/barn–gravid/bebis-0-1-ar/skotsel-och-halsa/napp/
3. Folktandvården (2022). Napp och tumsugning – påverkan på tänder och bett. Tillgänglig på: https://www.folktandvarden.se/tips-och-rad/barn-och-ungdomar/napp-och-tumsugning/
4. European Committee for Standardization (CEN) (2018). EN 1400:2013+A2:2018 – Child use and care articles – Soothers for babies and young children – Safety requirements and test methods.
Fadel CB, et al. Anterior Open Bite in 27-Month-Old Children after Use of a Novel Pacifier. Int J Paediatr Dent. 2016. PubMed PMID: 27471813
5. Arpalahti I, et al. The effect of early childhood non-nutritive sucking behavior including pacifiers on malocclusion: a randomized controlled trial. Eur J Orthod. 2024. PubMed PMID: 39119981
6. Schmid KM, et al. The effect of pacifier sucking on orofacial structures: a systematic literature review. Prog Orthod. 2018. SpringerOpen